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Michel Gottschalk.

En termes de formation/éducation, j’ai deux licences, l’une en Psychologie et l’autre en Sociologie/Anthropologie, une formation académique en Psychologie organisationnelle et un Doctorat en Psychologie clinique (ULB).
Mon activité et vocation professionnelle principale est la psychothérapie et mon activité professionnelle secondaire est celle de psychologue-organisationnel (animateur, pédagogue dans le milieu du travail et coach), quoique l’un et l’autre s’interpénètrent.

Mon crédo de psychologue clinicien (qui est aussi celui de toutes les thérapies brèves) est que l’éthique de tout professionnel de la relation d’aide consiste à se rendre inutile le plus rapidement possible et utile le moins souvent possible.

Par conséquent, je me suis formé aux principales approches psychothérapeutiques dont l’efficacité clinique a été validée par la recherche scientifique en psychologie clinique que sont les thérapies comportementales-cognitives de 2e et 3e vagues, la pleine conscience, l’hypnose Ericksonienne, la thérapie des schémas émotionnels, la logothérapie (à ne pas confondre avec la logopédie), l’EMDR et l’Ethnopsychiatrie, et je consacre une partie de mon temps professionnel à continuer à me former à et m’informer des avancées de la recherche, utiles dans ma pratique clinique.

Depuis 3 décennies, je pratique – plus en tant que la personne que je suis qu’avec les outils dont je dispose – la psychothérapie avec les adultes, couples, parents (dans le contexte du coaching parental) et familles et avec les enfants, dès qu’ils sont capable de parler.

J’anime également des groupes thérapeutiques et de développement personnel autour des thèmes de la pleine conscience, de l’assertivité, du développement de l’image de de soi et de l’anxiété sociale.

Je supervise et forme également mes confrères et consœurs psychologues cliniciens dans ces domaines d’intervention.

En tant psychologue-organisationnel, j’anime des séminaires dans tous les domaines touchant aux compétences psychologiques et comportementales liées au lieu de travail (leadership, management, gestion d’équipes, prévention de la violence sur le lieu de travail, médiation, gestion du stress, prévention du burnout, communication interpersonnelle, gestion du conflit, team building et autres). Je pratique aussi le « coaching » sur base de l’approche du « Process Communication Model».

Je travaille en français, anglais et hébreu.

Un accompagnement adapté à vos besoins
Psychologue et sexologue à Bruxelles, je vous accompagne dans votre cheminement vers un mieux-être, que vous soyez confronté à des difficultés telles que :
Troubles anxieux (anxiété, phobie sociale, trouble panique)
Dépression et troubles de l’humeur (trouble bipolaire)
Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Problèmes de sommeil (insomnie, réveils nocturnes, cauchemars)
Difficultés relationnelles et sexuelles (dysfonctions sexuelles, questionnements identitaires, difficultés de couple)
Vous pouvez également consulter si vous souhaitez mieux vous comprendre, améliorer votre estime de soi ou gérer des situations de vie complexes.
Spécialiste des troubles du sommeil et des questions liées à la sexualité
Je suis spécialisé dans les troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes, troubles du rythme circadien) et dans les problématiques liées à la sexualité et au genre :
Questionnements sur l’orientation sexuelle et l’identité de genre
Problèmes sexuels et relationnels au sein du couple
Accompagnement bienveillant pour les personnes LGBTQIA+
Une approche fondée sur les thérapies cognitivo-comportementales
(TCC)

Ma pratique repose sur des thérapies validées scientifiquement, telles que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie des schémas. Ces approches permettent de mieux gérer ses émotions, de modifier des schémas de pensée négatifs et d’améliorer sa qualité de vie.

Qui suis-je ?
Je suis titulaire d’une licence en psychologie, d’un master en psychologie clinique et psychopathologie, ainsi que d’un master en sexologie. Mon parcours universitaire m’a permis d’acquérir une compréhension approfondie du fonctionnement psychologique, des troubles de la santé mentale et des dynamiques affectives et sexuelles.
J’ai eu l’opportunité d’exercer dans des contextes variés, notamment en laboratoire du sommeil, en milieu hospitalier et résidentiel auprès de personnes en situation de handicap, ainsi qu’en structures spécialisées dans les addictions et la santé mentale. Aujourd’hui, je reçois en consultation individuelle et de couple, en proposant une approche bienveillante,
adaptée à chaque personne.
Bilingue en français et en anglais, je propose des consultations dans ces deux langues afin d’accueillir un public international. Passionné par les rencontres interculturelles, j’ai voyagé dans plus de soixante pays, une expérience qui nourrit ma pratique et ma compréhension des différentes réalités psychologiques et culturelles.

Prendre rendez-vous
Débuter une thérapie peut susciter des interrogations. Je suis disponible pour répondre à vos questions et vous accompagner dans ce processus. N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange.